문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 템플 스테이 (문단 편집) == 정신건강면에서의 효과 == [[서울대학교병원]] [[정신건강의학과]] 권준수 교수팀에서 2014∼2015년 2년간 [[지리산]] [[대원사]]의 3박 4일 템플스테이 프로그램에 참여한 직장인 50명을 대상으로 뇌 변화를 검사한 결과, 사찰에서 마련한 프로그램에 참여했던 33명과 같은 장소에서 숙식을 했지만 자유롭게 생활했던 17명 사이에는 전자가 후자와 비교해 [[회복탄력성]]이 대폭 상승했으며[* 회복탄력성이 높을 수록 스트레스에 견디는 힘도 높아진다.] 이러한 회복탄력성은 불교 신자와 불교를 믿지 않는 사람 간에 별 차이가 없었고, 템플스테이 기간에만 회복탄력성이 반짝 오른 것이 아니라 3개월 후에도 높게 유지되었다는 연구결과가 나왔다고 한다. [[http://www.donga.com/news/article/all/20190827/97137613/1|#]], [[https://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1005418405&plink=ORI&cooper=NAVER|#2]], [[http://medicalworldnews.co.kr/news/view.php?idx=1510932169|#3]], [[http://www.doctorsnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=130663|#4]], [[https://jhealthmedia.joins.com/article/article_view.asp?pno=20790|#5]]저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기